このたび、株式会社ロッテが運営する健康情報メディア「レストパレット」にて、葛飾かなまち慈優クリニック 理事長・高山哲朗医師が監修した記事が掲載されました。

今回掲載された記事では、ストレスと胃腸症状の関係や、ストレスによる食欲・食生活への影響など、日常生活の中でも身近なテーマについて、医学的な視点を交えながらわかりやすく解説しています。

ストレスは気分や睡眠だけでなく、腹痛や下痢、胃の不調、食欲の変化など、さまざまな形で身体に影響することがあります。

「ストレスを感じるとお腹が痛くなる」
「下痢や胃の不調を繰り返している」
「ストレスがたまると、つい食べ過ぎてしまう」

このようなお悩みをお持ちの方にも、日々の健康管理を考えるうえで参考にしていただける内容となっています。

今回、監修した記事は以下の5本です。

■ ストレスで起こる腹痛の代表的な病気3選を医師監修で詳しく紹介
ストレスによる腹痛と、急性胃腸炎・ストレス性胃炎・過敏性腸症候群（IBS）などとの関係について解説しています。
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■ ストレスでなぜ食べ過ぎる？ホルモンバランスと過食の仕組みを解説
ストレスによって食欲が強くなる仕組みについて、ホルモンや身体の反応との関係から紹介しています。
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■ ストレスで下痢になるのはなぜ？過敏性腸症候群との関係を詳しく解説
ストレスによって下痢が起こる仕組みや、過敏性腸症候群（IBS）との関係について解説しています。
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■ 胃痛や下痢が続く？ストレス性胃腸炎の代表的な症状と対処法を解説
胃痛や下痢などの症状とストレスとの関係、ストレス性胃腸炎について紹介しています。
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■ ドカ食いを防ぐ5つの実践法！噛む・野菜・たんぱく質・視覚の工夫
食べ過ぎを防ぐために意識したい食べ方や食事内容など、日常生活で取り入れやすいポイントを紹介しています。
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葛飾かなまち慈優クリニックでは、一般内科・消化器内科をはじめ、さまざまな身体の不調についてご相談いただけます。

腹痛や胃痛、下痢などの症状は、ストレスが関係している場合がある一方で、別の病気が隠れていることもあります。症状が続いている場合や、いつもと違う不調が気になる場合には、自己判断で済ませず医療機関へご相談ください。

今後も、地域の皆さまの健康管理に役立つ情報発信に努めてまいります。

患者さん1人ひとりに寄り添った診療を

葛飾区金町「金町駅」徒歩3分の内科・消化器内科・血液内科

《かなまち慈優クリニック》

住所：東京都葛飾区東金町1丁目41-3 No.5ウバノビル2F

投稿日：2026年8月25日  カテゴリー：理事長コラム